Meditatie – Thuiskomen bij Jezelf (ca. 10 minuten)
Deze korte meditatie helpt je om terug te keren naar het hier en nu.
Je kunt haar gebruiken aan het begin van je dag, voordat je gaat werken, na een drukke afspraak, of op ieder moment waarop je merkt
dat je veel in je hoofd zit en de verbinding met jezelf een beetje bent kwijtgeraakt.
In slechts enkele minuten nodig ik je uit om te vertragen, dieper te ademen en weer contact te maken met je lichaam, je voeten en de aarde onder je.
Geen ingewikkelde visualisaties. Geen grote reis.
Alleen een zachte thuiskomst in jezelf.
Welkom in Het Zachte Licht.
€0,00
Meditatie – Thuiskomen bij Jezelf (ca. 10 minuten)
Deze korte meditatie helpt je om terug te keren naar het hier en nu.
Je kunt haar gebruiken aan het begin van je dag, voordat je gaat werken, na een drukke afspraak, of op ieder moment waarop je merkt
dat je veel in je hoofd zit en de verbinding met jezelf een beetje bent kwijtgeraakt.
In slechts enkele minuten nodig ik je uit om te vertragen, dieper te ademen en weer contact te maken met je lichaam, je voeten en de aarde onder je.
Geen ingewikkelde visualisaties. Geen grote reis.
Alleen een zachte thuiskomst in jezelf.
Welkom in Het Zachte Licht.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.